Центр здоровья

Сегодня люди начинают осознавать важность регулярных медицинских осмотров, ведения активного образа жизни и правильного питания. Повышается интерес к профилактике хронических заболеваний, отказу от вредных привычек
и повышению качества жизни. Мы приглашаем принять активное участие
в процессе управления своим здоровьем.

Если у Вас по итогам диспансеризации и профилактических медицинских осмотров выявили хотя бы один из следующих факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний:

избыточная масса тела;
ожирение 1-2 ст.;
курение табака;
риск пагубного потребления алкоголя;
или комбинацию 2-х факторов риска ХНИЗ: низкой физической активности и нерационального питания;
или комбинацию нескольких вышеназванных факторов риска,

то приглашаем Вас в Центр здоровья на бесплатную консультацию к врачу-терапевту, а в дальнейшем на диспансерное наблюдение, с целью коррекции факторов риска.

Существуют определенные диагностические критерии факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний:

Курение табака - ежедневное выкуривание одной сигареты и более.
Потребителем электронных сигарет считается человек, который использует их регулярно: ежедневно или еженедельно (не реже 1 раза в неделю) в течение последнего месяца, независимо от содержания никотина.
Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов, потребление поваренной соли более 5 граммов в сутки, недостаточное потребление фруктов и овощей (менее 400 г), рыбы.
Низкая физическая активность – ходьба, другие физические упражнения менее 30 минут в день - определяется с помощью анкетирования.
Риск пагубного потребления алкоголя определяются с помощью анкетирования по сумме баллов – для женщин – 3 балла и более, для мужчин – 4 балла и более.
Избыточная масса тела - индекс массы тела 25 - 29,9.
Ожирение - индекс массы тела 30 и более.

Специалисты Центра здоровья проведут Вам индивидуальное консультирование, которое включает в себя:

Выявление индивидуальных особенностей питания, физической активности;
Измерение роста, веса, охвата талии, охвата бедер, расчет индекса массы тела;
Биоимпедансометрию (определение соотношения воды, жировой и костно-мышечной ткани тела);
Определение биологического возраста;
Расчет суточной энергоёмкости пищевого рациона;
Спирометрию и измерение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе (для курящих).

Время прохождения консультирования занимает в среднем 20-30 минут. В результате Вы получите индивидуальную программу с рекомендациями по ведению здорового образа жизни, разработанную с учетом показателей здоровья.

Кроме того, при обращении в Центр здоровья пациента с фактором риска – потребление табака и иной никотин-содержащей продукции врач проведет консультирование с учетом степени никотиновой зависимости и готовности отказа от курения, составит 12-недельный план для лечения средней и высокой степени никотиновой зависимости, назначит медикаментозную терапию.

Пациенту с риском пагубного потребления алкоголя врач даст аргументированные советы и рекомендации по модификации негативных поведенческих привычек, составит (разработает) индивидуальный план физической активности, сформирует индивидуальную программу по ведению ЗОЖ.

На территории Пермского края функционируют Центры здоровья для взрослых:

г. Пермь, ул. А. Матросова, 4

г. Кудымкар, ул. Ленина, 17

г. Чайковский, ул. Мира, 49

г. Пермь, ул. Ленина, 16

г. Пермь, ул. Куйбышева, 111

г. Пермь, ул. Екатерининская, 224

г. Пермь, ул. Маршала Рыбалко, 2 А

г. Березники, ул. Ломоносова, 102

г. Кунгур, ул. Просвещения, 6

г. Соликамск, ул. 20-летия Победы, 10

с. Лобаново, ул. Культуры, 11а

В Центр здоровья может обратиться любой желающий старше
18 лет. Для посещения центра достаточно иметь паспорт и полис обязательного медицинского страхования.

Как попасть в Центр здоровья:
При личном обращении в Центр здоровья;
По направлению врача или фельдшера, проводящего диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры;
Записаться по телефону;
Через интернет сайт https://k-vrachu.ru;
Через федеральный портал http://www.gosuslugi.ru.